脱发比较厉害，吃黑芝麻糊什么能有效果嘛？谢谢（女，26岁）

如果是指异性皮炎的话，平时要少吃甜食和油腻刺激的食物。注意休息，少熬夜，这个病不大好，去根容易犯，犯的时候就用洗剂和喷雾，用一用就可以了，对身体没有什么太大的影响。可以吃黑芝麻糊，但不一定有效果。可以吃点维生素b6。和谷维素。就是维生素v，就是维生素b6的药片就可以，一般一天掉100根到120根头发都是正常的。可以吃点复方甘草酸苷，一天三次，一次两片，但长头发比较慢，至少要一个月才起效。吃甜食的话会有影响的。