患者
青少年有白头发怎么办呢，要注意什么？（男，12岁）
刘国香医生
你好，请问出现白头发这种情况有多久了？
刘国香医生
平时压力大吗？有没有经常熬夜呢？
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刘国香医生
有没有经常上网.看手机？
刘国香医生
平时学习紧张吗？
患者
有几个月了
患者
有经常看手机
刘国香医生
平时要多吃新鲜蔬菜水果，补充多种维生素
患者
有点
患者
紧张
刘国香医生
平时要保持心情舒畅，适当缓解压力。
患者
特别是要考试的时候。
刘国香医生
是不是压力太大了？
患者
是的
刘国香医生
尽量避免经常上网看手机，避免过度用脑。
刘国香医生
尽量放松心情
刘国香医生
可以多吃些黑豆.黑米.黑芝麻.香菇等食物
患者
好的
刘国香医生
饮食上要禁辛辣刺激性食物
患者
嗯
刘国香医生
要注意营养合理，营养均衡，忌挑食偏食。
患者
我有一点挑食
刘国香医生
饮食上要特别注意调理的，多吃富含维生素.富含黑色素的食物。
患者
医生那这些食物有哪些
刘国香医生
黑芝麻.黑豆.黑米.香菇.核桃.枸杞.苹果.香蕉.葡萄等
患者
那我的白头发要什么时候才能去掉呢？
刘国香医生
是需要慢慢调理一段时间的
患者
医生，我还有一个问题就是您说的这些食物怎么搭配呢？
刘国香医生
每天多吃新鲜水果，香蕉.苹果等
刘国香医生
蔬菜需要多吃香菇.蘑菇等
患者
好的，谢谢医生
刘国香医生
每天用黑米黑豆煮粥喝
刘国香医生
不客气的
患者
还有我的手老是裂开是不是皮肤干燥。
刘国香医生
可以考虑是由于缺乏多种维生素引起的
刘国香医生
可以外涂尿素维生素E乳膏
患者
嘴巴也是的
刘国香医生
平时要多喝水
患者
好的
患者
谢谢医生
刘国香医生
不客气的
刘国香医生
祝生活愉快，早日恢复健康！
患者
谢谢
刘国香医生
不客气的
患者
医生，我最近头上很痒，头皮屑很多。
患者
我以前都没有类似的状况，就是这两个月开始的
刘国香医生
可以每两天洗一次头
刘国香医生
每次洗头先用复方硫磺乳膏洗头，再用康王洗发水洗头或者采乐洗发水洗头的
患者
复方硫磺是什么
刘国香医生
你好，复方硫磺乳膏是一种洗头膏
刘国香医生
用来洗头的
患者
是在药店里面买吗？
刘国香医生
是在药店买的，一般的药店都有的。
患者
哦
刘国香医生
好的👌
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咨询时间: 2017-12-01
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