患者
您好 肺结核治愈三四年了 现在在电子厂上班 两班倒 一个月一倒班 可以上夜班吗（男，25岁）
周小斐医生
抱歉，久等了。原则上肺结核治愈半年到一年以上。劳累熬夜影响不大了。
周小斐医生
但要注意合理休息，保证营养，加强锻炼，提高抵抗力，防止结核病复发
周小斐医生
所以说这个与你的劳动强度也有很大的关系。如果夜班较多，熬夜时间过长，导致抵抗力下降也有可能复发
患者
劳动强度不大
患者
就是有夜班
患者
上班十个小时
周小斐医生
不好意思，刚才比较忙。那时间够长了，中间能休息还行，要不这夜班真够熬人的
周小斐医生
一月一般能上几个夜班？
周小斐医生
一个月内熬夜的次数最好不要超过5天到6天
患者
一个月夜班一个月白班
患者
中间休息一个半小时 吃饭
周小斐医生
这样估计不行，对人体伤害太大了。
患者
晚上上夜班 白天睡觉 这样也有影响是吧
周小斐医生
一个月夜班谁能吃得消啊
患者
😂 电子厂差不多都这样吧
患者
也有半个月一倒班的
周小斐医生
这样正常人的生物钟就被打乱了，内分泌失衡，抵抗力下降。
患者
哦
周小斐医生
那你还是一直上白班吧
患者
晚上上班白天休息也属于熬夜了是吧
周小斐医生
那肯定属于熬夜了
周小斐医生
长期熬夜不是通过白天的休息就能补充回来的。
患者
嗯
周小斐医生
一星期熬夜一次，多了两次还差不多
患者
嗯
患者
电子厂这边都是两班倒 然后半个月或者一个月一倒班
周小斐医生
如果看现在报道的话，熬夜的危害很多的，除了抵抗力下降，内分泌紊乱，还有记忆力下降，肿瘤高发容易。诱发心脑血管的疾病，胃肠道疾病等等。
周小斐医生
很多情况都是为了生活也没办法，谁也不想熬夜
患者
对
患者
那您觉得两班倒是半个月一倒合适还是一个月一倒班合适啊
周小斐医生
那如果倒班都是上夜班的话，那也差不多了，但是半月好点吧
患者
我感觉半个月身体刚适应就又倒班啦 一个月的话身体可以适应时间久点
周小斐医生
哈哈，到夜班是一个不正常的状态，尽量减少这种持续状态
患者
嗯
患者
我现在就是上夜班嘛 然后吃着蛋白粉跟维生素C
周小斐医生
可以的，加强营养，适当锻炼，尽量把熬夜损害降低
患者
嗯
患者
您平时上夜班嘛
患者
这边也有长白的 只不过工资比较低
周小斐医生
我们六天一个夜班，和其他行业同学相比医生大多都比较老像，疲惫的很
患者
哦那还好
患者
一个月四天夜班
周小斐医生
五个夜班，偶尔轮六个
周小斐医生
熬夜整天疲惫，无精打采
患者
嗯对
患者
白天也睡不好
周小斐医生
刚上班时候还行，熬夜第二天照常该干啥干啥，现在不行了，熬夜几天恢复不过来
患者
嗯都不容易啊
周小斐医生
嗯，没办法，谁也不想熬夜
患者
嗯
患者
谢谢医生啊 那我尽量提啊上夜班少一点
周小斐医生
嗯嗯，不客气。如果没办法必须得上夜班的话，那只有尽量少上，通过饮食运动锻炼等其他方法来恢复了
患者
嗯
患者
对于肺结核那个没啥大影响吧
周小斐医生
就是熬夜太频繁，体力不好恢复的话，容易造成抵抗力下降，长期下去有可能会复发的
患者
哦
周小斐医生
先上一个月看累不累
患者
嗯
患者
以前我也上过 不过是半个月一倒班
周小斐医生
你觉得你身体能吃得消的话，那就先上着
患者
嗯
周小斐医生
👌
患者
😊
周小斐医生
年轻就是牺牲健康赚钱
患者
哈哈
周小斐医生
这个时候还有点资本
患者
尽量换工作
周小斐医生
嗯嗯，至少上了年纪这样上班够呛
患者
嗯
患者
夜班比较熬人
周小斐医生
太熬人，天天上我是肯定上不了
患者
嗯
周小斐医生
多休息，吃点好的😂
患者
嗯好的
周小斐医生
👌
患者
医生你好我想问一下我妈妈手 胳膊跟腿偶尔麻怎么回事呀
周小斐医生
嗯，这个要看平时有没有什么基础病，比如高血压，糖尿病之类的。是单侧的还是双侧的？有没有颈椎或者腰椎的问题？
周小斐医生
[自动回复]您好，现在比较忙，请您留言具体问题，稍后我会及时回复您的问题，请谅解。
患者
好像是双侧 好像也没有高血压糖尿病啊
周小斐医生
双侧一般问题不大，可能局部血液循环不好
周小斐医生
如果血脂高的话，也可以适当口服一些活血化淤的药
患者
嗯
周小斐医生
有什么疑问或不明白的地方留言
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咨询时间: 2020-07-12
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