患者
卵巢功能衰弱，晚上经常感觉浅睡眠，睡着的时候感觉似睡非睡，大脑一直在活动（女，29）
亚金蓉医生
你好，这种情况多久了？平时几点上床睡觉？是否有作息不规律情况？
患者
这种情况不是一直这样的 是隔一段时间会连续很多天都这样
患者
平时十点半左右睡觉 偶尔会到一两点
亚金蓉医生
是否和压力大有关？
患者
最近忙感觉什么压力
亚金蓉医生
情绪方面有没有什么问题，比如容易紧张、郁郁寡欢？
患者
没有
患者
这个跟卵巢功能有关系吗 我因为生病一直吃短效避孕药 属于激素药 但是感觉这个睡眠障碍发生时间跟没有什么规律性
亚金蓉医生
嗯嗯，你的情况属于睡眠障碍。因为只是偶尔，我建议调整为主。白天适当运动锻炼、睡前泡泡脚。
亚金蓉医生
你的药一般是什么时候吃
患者
每天晚上八点半
亚金蓉医生
嗯嗯，是医生建议这个点吃的吗？
患者
医生没有什么建议 就是每天固定时间就行
亚金蓉医生
那如果可以的话我建议换成其他时间，激素类药对睡眠是会有影响的，有兴奋的作用
患者
好的
亚金蓉医生
嗯嗯，你先调调看
患者
好的
亚金蓉医生
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咨询时间: 2022-03-20
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