患者
头发稀疏而且突然缺了一块。头发出油厉害脸上也一样很多年了，之前有很长一段时间失眠，不过现在好转了。（男，26岁）
什么情况导致的，该怎么治
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李娜医生
你好，很高兴为你解答疑问，请问今年多大了？头皮出油多吗，请问发现这些情况有多长时间了呢？其他部位有类似的表现吗？有做过治疗吗？平常工作辛苦吗？工作和生活压力是否很大？
患者
26岁 头发出油厉害，一天不洗就很油
患者
头发一直都很油
李娜医生
照片看的不是很清楚，局部头发应该只是稀疏，没有完全秃发
患者
就是头发稀疏，尤其最近厉害
患者
一天掉二三十根
李娜医生
最近熬夜多吗？生活和工作压力是不是觉得很大呢？
患者
最近上夜班，压力到没有
患者
就是睡眠时间没有正常人长，平均一天5到6小时
患者
然后就睡不着了
李娜医生
是不是因为夜班休息不好的原因呢？
李娜医生
另外出油多也是问题
患者
白班也一样
李娜医生
可以使用控油的洗发水，超市买的不好用，可以到医院开医用的洗发水
患者
以前失眠，现在都好转了
患者
可以线上开吗
李娜医生
慢慢调整，不要心急
李娜医生
我先看看有没有？
患者
平时该注意什么，只是洗头能改善吗？
李娜医生
不好意思，这边线上没有我们医院常用的
患者
好吧
李娜医生
缓解焦虑紧张情绪，保证充足的睡眠，生活习惯改善，局部症状，就好控制了
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李娜医生
如果改善效果不佳，可以到医院进行治疗的
李娜医生
局部打打CGF，对改善毛囊周围环境，促进毛发生长是有帮助促进作用的
患者
那出油有条理方案吗？
李娜医生
主要还是靠局部头皮的清洁
患者
是去医院打cgf吗
李娜医生
可以的，也可以配合外用药物，必要的时候可以配合口服药物使用，你还年轻，一步一步来，先不要着急
患者
好吧，谢谢医生解答
李娜医生
日常生活习惯也很关键：避免长期暴晒（紫外线会破坏头皮细胞）；避免过度抓挠、刺激头皮；调整心态、放松心情；作息规律、适当运动；饮食均衡、保证营养； 正确洗发、护发：每周洗头2-3次即可；选用对头皮、头发温和无刺激的洗发水，头皮特别油腻者，使用二硫化硒洗剂或酮康唑洗剂。
李娜医生
希望我的建议能帮助到你，请对话结束后给予满意的评价，也谢谢您的好评，祝早日康复
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咨询时间: 2023-05-07
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