偶发，用药两个月，奥美沙坦酯，一天一次，后来两天一次，血压正常，刚刚三天没有吃，血压正常，可以停药吗？另外，刚刚发现高血压，验血都正常（女，39岁）

降压方案里最基本的是调整生活饮食习惯,如控制体重,低盐低脂饮食,戒烟戒酒,劳逸结合,注意生活饮食习惯，但要注意血压反弹,要多测量血压，也可以的,相当于一天吃半粒,注意多测量血压,尤其注意生活饮食习惯的控制，三天吃一次的量其实很少了,要不先停用一段时间看看,如果没有反弹,那就先不用服用降压药，如果有反弹趋势,那就再加上,只要平常多监测,一般没事的。