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问题描述:
睡不着，经常两点多醒（男，40岁）
分析及建议:
这说明睡觉质量有点差,白天多运动,晚上睡觉前喝杯牛奶,促进睡眠,温水泡脚,促进血液循环，如果还不行的话可以吃点短效安定，胸闷的话我建议你到医院做个心电图看看，排除一下心脏的情况。
患者
睡不着，经常两点多醒（男，40岁）
任晓幸医生
这说明睡觉质量有点差，白天多运动，晚上睡觉前喝杯牛奶，促进睡眠，温水泡脚，促进血液循环
任晓幸医生
如果还不行的话可以吃点短效安定
患者
有时候胸闷
任晓幸医生
胸闷的话我建议你到医院做个心电图看看
任晓幸医生
排除一下心脏的情况，放心
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咨询时间: 2016-01-22
