患者
老感觉眼睛非常的累,困,睡眠休息挺长的啊,然后开车特别是晚上都来不了一个小时就困,是怎么回事啊。(男,24岁)
尹昕医生
你好,这种情况多长时间了?
患者
有一年多了,今年稍微严重点
尹昕医生
平时压力大,劳累吗?
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患者
压力有,不是很大
患者
修电动车,不算多劳累
患者
我有腰间盘突出
患者
我类风湿因子88
尹昕医生
睡眠饮食怎么样?
尹昕医生
睡眠作息规律吗?
患者
睡眠规律还好
尹昕医生
建议先从调节睡眠质量入手,可以口服安神补脑液,百乐眠,睡前可饮牛奶,泡足半小时,需要药物和生活方式一起治疗,白天多做一些户外运动,减轻心理压力,避免劳累,避免熬夜,避免受凉,因为有的人受凉,劳累,睡眠质量不好,可能神经调节紊乱会出现这种情况的,可以通过生活方式调节后看看
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咨询时间: 2018-07-19