今天做了孕妇糖耐，下班的时候拿来报告发现餐后2小时血糖偏高（女，32岁）

餐后2小时血糖高一点点。定期检查。妊娠期糖尿病的孕妇要控制血糖:第一、要管住嘴巴，根据吃的情况监测她的血糖。第二、妊娠期糖尿病的孕妇在不了解她血糖水平的情况下，要求每周至少有一天要测四次血糖，分别是空腹血糖和早餐、中餐、晚餐后两小时。血糖要求的标准是，空腹量小于5.3，三餐血糖，两小时血糖小于6.7。要注意是监测两小时血糖，如果你血糖都是控制在标准范围里面了，说明你的饮食量，饮食的成分是可以达标的。您不要太紧张。可以自己买血糖仪，自己测的。不害怕。比方，孕妇可以吃蔬菜和瘦肉。下面的可以参考，早餐可喝豆浆250ml-300ml或者鲜牛奶一袋，加点一两半花卷或者馒头，再加凉拌菜，比如拌菠菜或者黄瓜，最后加一个煮鸡蛋。