刚出月子，昨天可能是洗奶瓶洗小孩衣服洗多了，从昨晚到现在手腕和手指关节都使不上劲，手腕有点疼。敷了一晚上暖宝宝也没好，用什么药有效（女，30岁）

如果你在哺乳，很多药都不能服用，如果实在疼痛耐受不了，可以服用布洛芬缓释胶囊，然后停药三天以后再哺乳，等疫情好了，去三甲医院的风湿科查下抗核，排除有没有风湿病，等疫情好了，去三甲医院的风湿科查下抗体，排除有没有风湿病，外用药也对哺乳有影响，你吃口服药吧，外用的没有合适的，指南上规定的，对哺乳影响最小的是就是布洛芬类，你一天一粒，吃三天左右看看，一天一粒，这个量比较小，直接哺乳都可以，但是放心一点，你停三天可以的。