医生您好，这是我的问题：慢性咽炎的症状（男，30岁）

咽炎一般表现为咽部不适，如咽部异物感，干燥感、梗阻感、有痰咳不出，咽反射敏感，刷牙不注意易恶心等，有时病程长，恢复慢，但绝大多数能自愈，该病与生活习惯及周围环境有一定关系。平时注意适当多饮水，多吃果蔬，避免煎炸、油腻，及辛辣刺激饮食，戒烟戒酒。适当口服中成药调理一下。药物疗效存在个体差异，整体差不多。目前中成药比较多，比如慢严舒柠咽炎片、清喉利咽颗粒、复方青橄榄利咽含片、金嗓利咽丸，龙血竭含片、银黄含片、蓝芩口服液、蒲地蓝消炎口服液、金莲花分散片、复方双花片、吉诺通胶囊、炎立消片等，可以选择其中1~2种即可。另外注意保持室内适当通风及保湿，增强锻炼，加强体质亦很重要。如果方便的话，照一个清晰的照片给我。