宫缩孕妇自己能判断出来吗？宫缩是什么感觉？（女，32岁）

宫缩就是肚子发紧发硬的感觉，你说的情况不正常，应该是有宫缩的表现，肚子坠和尿频考虑和宫缩有一定关系，关键是你还有肚子硬的感觉，你如果没有办法确定，医生一检查就可以判断，查体，摸一下肚子就可以判断，你说的情况属于压迫症状，我建议去查一下看看，28周以后数胎动，现在胎动不规律，和平时比较差不多就行。