嗓子干疼 痰多 略黄 鼻子堵 头晕 浑身肉疼（女，26岁）浑身肉特别疼 没力气 头晕乎乎的

有可能是鼻炎，鼻窦炎，建议口服鼻炎宁颗粒与孟鲁司特钠咀嚼片以及冬凌草胶囊药物治疗看看，可疑感冒，病毒感染，1、应保证充足的睡眠。在适当休息后还应配合适量的运动。 2、饮食宜清淡,避免油腻辛辣和生冷的食物。 绿豆粥、莲子百合粥、荷叶粥、红枣粥等都是适合饮用的家庭餐点。 3、保持良好的心境,可提高免疫功能。