患者
请问高密度脂蛋白胆固醇低该如何饮食和保健？（男，32）
顾剑云医生
高密度脂蛋白低不需要用药的。保健方面，戒烟少酒，少吃多动，多锻炼就好。
患者
已经不抽烟不喝酒了，最近一年也有规律的运动，但指标改善不明显，还有什么非药物措施能帮助改善么？
顾剑云医生
体重身高是多少？
患者
180 74
顾剑云医生
体重已经很好。一般高密度胆固醇接近正常上限就够了啊。
患者
主要是有高血压和冠心病家族病史，现在血压也有130/80，所以想改善一下
顾剑云医生
实在不行就用点他汀，能有一定的升高高密度的作用。
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2014-08-09
该条问诊记录已由春雨医生整理点击查看总结
