两个半月（78天）宝宝，一直都睡不踏实，容易惊醒。最近特别哭闹，发现睡眠时呼吸很用力，偶尔出现呼吸暂停（3-8秒），然后就要用力呼吸一次，又暂停一次又用力呼吸一次这样。还有鼻塞感觉，会突然透不过气把自己窒醒，然后哭闹。容易醒，呼吸有痰音，带去医院听过肺没事。他这样是正常的还是有病？（男，2个月）

易惊，睡不踏实，是比较常见的，这么大的宝宝大多都会有，处理方法就是坚持补充维生素D。睡眠时呼吸并不完全是规则的。这个也是常见现象吧，正常成人也会这样。睡眠时本身就分非快速和快速眼动相睡眠期。还有就是如果宝宝鼻塞比较严重，或是打鼾，也会引起憋醒。你这个3-8秒算不算呼吸暂停，这个也没事。可以处理下鼻塞的情况。个人觉得，呼吸肯定是没问题的。可能是鼻塞和咽喉部有痰导致的。睡眠时咽喉部肌肉松弛，特别是上呼吸道感染后，更容易出现打鼾，喉咙痰响。用生理海水喷雾剂喷喷鼻子，没有湿疹吧，哭闹时怎么感觉呼吸困难加重了。那还是鼻塞的原因。