颞下颌关节紊乱综合征怎么治疗（女，20岁）

颞下颌关节紊乱病一般都有颞下颌关节区及咀嚼肌疼痛，下颌运动异常和伴有功能障碍以及关节弹响、等三类症状。具体病因不明，可能与心理因素，颌因素，免疫因素，关节负荷过重，关节解剖因素有关。你近期不要吃过硬的食物，不要张大口吃水果和食物;注意用两侧咀嚼的平衡，局部可以热敷或理疗，应该会慢慢恢复正常的。有不适的感觉，只有两三天，暂时不用的。注意一下就应该好了。能不用药治疗就尽量不要用药物。