患者
最近有时候睡觉会突然有一只眼睛无意识睁开，反正人特别疲惫，是困的就是想入睡时有时不是左眼或者就是右眼会自己睁开，好像闭了又自己睁开滴感觉粘不紧的感觉，但是慢慢睡着后又不会…什么原因？平常眨眼睛都没异常啊（女，27岁）
王卫胜医生
你好，根据你的描述，这种情况是似睡非睡时的表现，属于一种不自主的动作，可能是太过于劳累或疲劳的原因。
患者
确实疲劳
患者
白天很烦躁很热睡不了午觉
王卫胜医生
嗯，应该与此有关，但没什么大问题，平时别熬夜，注意休息就行。
患者
晚上又尿频腰腿疼睡不好
王卫胜医生
是的，天气炎热是影响睡眠质量的。
患者
没办法.医生.我感觉我神经错乱似的.我怀孕6个月了
患者
最近失眠多梦入睡困难
患者
我入睡前用胡思乱想，眼球转来转去😱
王卫胜医生
尿频是怀孕后子宫压迫膀胱所致，白天多喝水，晚上少喝点。但也有必要化验尿液分析排除感染的。
王卫胜医生
你好，千万别胡思乱想，否则会睡不着觉的。
患者
应该是有点尿道炎，尿不尽
患者
我老公出差这几天我睡得特别辛苦，还发很多梦..噩梦
王卫胜医生
那就用清水洗洗外阴部，勤换内裤，白天时多喝点水。
患者
其实喝很多了，因为开始便秘
王卫胜医生
可能是对老公太担心了，也想的有些多的原因。
患者
开塞露用了3支
王卫胜医生
多吃蔬菜水果多运动
患者
我是喜欢老公在陪我睡，他不在，基本我都睡不好
患者
目测还要星期六才回来
患者
我眼睛问题我起初以为面瘫或者脑神经问题，所以咨询神经内科
王卫胜医生
嗯，这是个人睡觉习惯。
王卫胜医生
不是面瘫的
患者
太多东西担心，一会担心宝宝一会担心老公
王卫胜医生
是的，这样不好的，反而容易导致神经调节紊乱的。
患者
怎么办，又不能吃药，好焦虑
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患者
以前老公在我晚上10点可以睡到早上10点
王卫胜医生
平时多活动活动，也可多外出活动活动，多与朋友聊聊天，尽量别熬夜，尽量别胡思乱想，睡前泡泡脚和喝杯热牛奶。
患者
眼睛好疲劳…白天没事就看手机
王卫胜医生
临时的睡觉不好是没关系的
患者
不看手机不知道干嘛，就发呆，没工作
王卫胜医生
别总是看手机，尤其是睡前别总是看手机，否则会影响睡觉的。
王卫胜医生
出去走走吧，这样才对身体有好处。
患者
我开着音乐睡貌似很快睡得进去
患者
我多数都晚饭后散步
王卫胜医生
白天不热时也得出去活动活动
患者
晚上不能平躺，腿很酸痛，能不能按摩的？或者热水敷？
患者
试过眼前发黑晕2次我就怕白天出去了………😓貌似血压低
王卫胜医生
可以的，自己按摩按摩或用热敷热敷。
患者
这几晚怎么熬😞
患者
幸好胃口不错，要不然吃不好睡不好我就疯了
王卫胜医生
不能这样担心的，适当的运动运动，反而对身体有好处，活动时慢一点，应该不至于头晕的。
患者
就散步而已，不敢动作大
患者
肚子开始大肚皮疼
患者
眼睛疲惫可以滴眼药水吗
王卫胜医生
是的，量力而行，根据你的体力而定，适当的多走走。
王卫胜医生
少看手机，做做眼保健操就行。
患者
我就是害怕眼睛有毛病罢了
患者
不过又没觉得是面瘫啊…
王卫胜医生
真的没必要用眼睛水，再者也在怀孕期间。是药三分毒，局部用药对胎儿也没好处。所以还是少看手机，做做眼保健操来缓解眼肌疲劳。
患者
热水敷眼呢
王卫胜医生
这倒是可以的
患者
那我泡脚时候敷下眼睛
王卫胜医生
可以的
患者
我通常用艾叶包泡脚的
王卫胜医生
这应该对胎儿没影响的。
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咨询时间: 2017-08-02
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