患者
每天晚上就是我手按的位置这里，每天晚上都很疼，难受的睡不着觉，这是心脏吗（女，29岁）
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姜海燕医生
你好，多长时间了？有什么病史吗？
姜海燕医生
按压有疼痛吗？
患者
原来去医院看过 说是软骨炎。按压不疼
患者
也去做了心脏彩超。说没问题
患者
我就不知道到底是怎么了，最近又开始疼了
姜海燕医生
胸片检查了吗？
患者
胸片是不是人躺着个机器床然后平躺着机器床就进去照？手要举起来？
姜海燕医生
非特异性肋软骨炎在常规胸片上是没有变化的，能够帮助排除肺部疾病。是一种自限性疾病，不做处理也可自己痊愈。主要是对症治疗：休息、不要运动、使用镇痛药物等。肋软骨炎导致的疼痛可轻可重。轻者仅在按压时有疼痛，严重者疼痛会放射至肩上肢，而且持续时间较长，数天到数周。大多数患者不需要特殊处理，可以自行缓解。主要表现为单侧或双侧上胸壁的疼痛，可放射至背部或腹部。深呼吸，伸展时疼痛加重。这种症状有时和心绞痛比较类似，女性或40岁以上人群最容易得非特异性肋软骨炎。近期需要注意休息，疼痛明显去医院开些镇痛药（芬必得、西乐葆），以后需要增强免疫力，不要熬夜、喝浓茶、减少咖啡，规律作息就可以了
姜海燕医生
是的
患者
那做了的，什么问题都没有
姜海燕医生
改善生活方式
患者
这两天晚上，有时候疼的觉也睡不了，然后就想叹气是怎么回事
患者
该怎么改善？
姜海燕医生
增强体质，增强免疫力，预防感冒，注意保暖；劳动时增加防护意识，避免过重的体力劳动
患者
也没有过重的体力劳动，就是每天在家带两个宝宝，
患者
有时候疼的难受，就想叹气。就稍微能舒服点。这是怎么回事呢
姜海燕医生
有紧张焦虑的精神心理因素吗？
患者
好像有，老怕自己会有什么病。尤其是难受时。就感觉自己会不会是心脏有问题，会不会出现心脏之类的突发症状
患者
但是自己感觉好像是骨头疼
姜海燕医生
规律作息，均衡饮食，不要熬夜，远离烟酒，保持情绪稳定，避免紧张焦虑，症状出现的时候静心做呼吸放松训练，或找别的事情做转移一下注意力，思想放松可以显著缓解症状，不要过度关注症状，过度关注会使症状进一步加重，如果症状不缓解可用谷维素2片3次/日稳定植物神经
患者
哺乳期可以吃吗
姜海燕医生
可以吃的
姜海燕医生
保持心情舒畅
患者
我这个问题不大吧？
姜海燕医生
是的
患者
好的，谢谢了。
姜海燕医生
不客气
姜海燕医生
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患者
好的。
姜海燕医生
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咨询时间: 2020-03-03
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