做了一些检查，请医生帮忙分析。（女，26岁）你好

可能疾病：胰岛素抵抗 多囊卵巢综合征 意见详情：多囊卵巢综合征的生活方式调节可分为运动调节，饮食调节及作息调节。患者在运动时应当注意以下原则，即： 频率，每周3-5次； 强度，运动强度由低到高，重在坚持； 时长，30-60分钟/次，逐渐延长； 类型，选择方便、易行的运动，如慢跑、快走、骑车、游泳等。饮食上建议患者饮食应低脂、低糖、低盐、高蛋白、高膳食纤维，可适当食用对抗雄性激素的食物，如豆浆，蜂王浆，黑豆，花生酱，香椿，豆腐等。 作息上建议患者应当规律作息，早睡早起，避免熬夜，三餐规律。