患者
医生，不知道为什么晚上都睡不着，脑袋都是醒的，睡不过去，（女，24岁）
王宗满医生
你好！请问你这种情况持续有多久
患者
两个月
患者
有时候可以睡着，有时候睡不着，有时候半夜才睡过去
患者
前天睡觉的时候，一晚上脑袋都是醒的，
患者
我该怎么办，医生
王宗满医生
有什么诱因？
王宗满医生
平时压力大吗？
患者
压力不大，也不为什么，但是感觉自己有忧郁症
患者
感觉脑袋有点堵，有鼻窦炎
王宗满医生
月经正常吗
患者
正常啊
王宗满医生
抑郁症有什么表现
患者
就是睡不着，有时候静下来的时候想不开，有时候又很正常
患者
你是医生吗？
王宗满医生
脖子有没有不舒服
王宗满医生
你是做什么工作的
患者
绘图员，经常做在电脑前面画图，最近眼睛有点看不清，脖子也有点不舒服
患者
是不是神经衰弱了
王宗满医生
可能还有颈椎病
王宗满医生
是有点轻度焦虑症
患者
静不下心来
王宗满医生
越焦虑越睡不着，越睡不着越焦虑
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患者
医生可以推荐一些药吗？我吃了能睡着的药
王宗满医生
最好拍个颈椎四位片看看
王宗满医生
可以先吃点谷维素每晚十片
患者
中午在公司休息的时候可以睡着，但是晚上回宿舍就怎么都睡不着，跑步能改善吗
患者
之前胸口闷的时候有吃过，没敢吃多，一晚就吃一片
王宗满医生
晚上不要剧烈运动，可以做深长腹式呼吸，吸气，呼气比1:4可以缓解症状有助入眠
患者
颈椎之前就拍过了，医生让我多注意，也就给了贴膏回去贴
王宗满医生
每晚五到十片，为了效果好吃十片，没有明显副作用
患者
好的，谢谢医生
王宗满医生
如果有问题要复位治疗
患者
好的
王宗满医生
可以把片子发过来我看看
王宗满医生
不客气！希望对你有帮助！可以加粉丝方便联系！如果满意的话可以送心意
患者
一年前拍的，找不到了
王宗满医生
再拍一个发过来
患者
。。。那就得去医院了。。
王宗满医生
是的
患者
不太想去医院，谢谢您了
王宗满医生
要不先吃药缓解症状
王宗满医生
平时不要枕高枕头，不要低头时间长了，多活动颈椎，可以减少颈椎病
王宗满医生
记得给个评价啊！
患者
好的，谢谢医生
王宗满医生
👍👍👍
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咨询时间: 2017-10-26
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