您好！自己有xx的习惯很多年了已经习惯了 有时候晚上睡不着就要大飞机不然睡不着 前二年开始发现自己xx有点过早 现在每天早上起来都有脖起要是不起床就还行一直硬着 只要一起床就过几秒就小了 还有就是一天打二三次飞机第二天就有腰酸的情况以前没有 大飞机第二天早上才会勃气 要是不xxx第二天有时候不勃起 也不知道为什么一天要打一次飞机第二天才会有性欲 如果不打就感觉性欲不强。我该怎么治疗医生。（男，30岁）

你说的早上醒来会有晨勃，这是每个成年男性正常的生理现象，这并不需要治疗，与你自慰也无关系。正常成年人的晨勃就是如你所说的，清醒以后就会逐渐消退。至于你说的频繁自慰后会有腰酸的现象，那就是在提醒你需要适当节制自己的自慰行为。未婚且没有规律性生活者有适当自慰并不奇怪，但这跟吃饭是一样的，吃多了会撑，吃少了会饿，毕竟你也是个成年人，一天两三次的自慰确实有点过多，建议可以尽可能发掘自己事业或其他新的兴趣。这个更多的是需要你自己去认识，这些也无法通过治疗来改变的，性欲的问题其实与自慰并不无关。一天两三次，是你自己前面说的哦。