患者
明明身体很累，可是大脑就是醒着的，好怕自己会猝死，越这么想好像就越睡不着，明明身体已经很累很累了，胳膊甚至发酸。有啥办法么（男，20岁）
郑丽娟医生
请问你这种情况持续有多久了？
患者
断断续续吧，但是这两天比较多
郑丽娟医生
有什么焦虑的事情吗？压力大吗
患者
会有一些焦虑的事情，但其实还好，我平常也是个比较爱焦虑的人
患者
我主要是很害怕这样会猝死，越这样想我好像就越睡不着，越睡不着我就会越累越害怕
郑丽娟医生
放松心情保证良好的心态
郑丽娟医生
有什么事情多与朋友家人沟通交流
郑丽娟医生
去看过医生吗?
患者
没有
患者
这是疾病引起的么
患者
请问这样会猝死么？我平常没有过多体力劳动
患者
也没有那种连着好几天几夜不睡的经历
患者
而且我这样还会出现大量汗的情况
郑丽娟医生
不好意思，刚才有急诊病人，所以耽误了，希望你能理解
郑丽娟医生
考虑还是焦虑所导致的
郑丽娟医生
如果是不能自我调节的话，建议你去精神心理科就诊
患者
没关系，好谢谢医生，我会好好调节一下的
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咨询时间: 2021-09-23
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