皮肤很差，毛孔粗大，松弛，有红点点（女，22）

你希望自己的皮肤变好 是吧 ，建议使用洗面奶和面霜等护肤品建议选择医学护肤品,如雅漾、理肤泉、薇诺娜、薇姿品牌的,安全无刺激，看照片 最好的方法是正确护理你的皮肤 使用医用护肤品 ，等到皮肤不容易过敏了 可以解决毛孔粗大的问题 ，毛孔粗大,皮肤粗糙的问题建议可以到医院做强脉冲激光(即:光子嫩肤)治疗!另外多吃富含维生素A或者胡萝卜素(在体内能转化成维生素A)的食品,能抑制皮脂分泌,减少角栓形成,如红颜色的蔬菜瓜果。此外,少吃肥甘厚腻,刺激辛辣饮食,多吃海鲜,蔬菜,都能改善粗大的毛孔，保持充足睡眠和大便通畅，少吃辛辣。