患者
这段时间血压觉得很高，感觉头整天都昏昏沉沉的。脖子后脑勺不舒服。有的时候一瞬间觉得脸都发烫。（男，31岁）
黄声亮医生
你好,血压是多少呢？
患者
基本上高压在140—150。低压85—95
患者
150的比较多
黄声亮医生
这个血压还可以 轻度偏高
黄声亮医生
也就高血压一级
黄声亮医生
这个血压 不会引起临床症状
患者
头昏昏的
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
前两天做的头部和颈椎的核磁
患者
颈椎有毛病，突出
患者
刚才从外面回来的时候量第一次血压高压170。第二次量155
黄声亮医生
这个很多人都有 比较常见
黄声亮医生
您这个情况 应该是睡眠和情绪不好啊。因为我看颅脑磁共振没有问题的
患者
颈椎突出有点压迫脊髓了
患者
是的。睡眠这段时间感觉不好
黄声亮医生
如果确实压迫了，就会有症状。比如肢体的麻木 无力
患者
刚才量了一下160 85
黄声亮医生
黄声亮医生
黄声亮医生
黄声亮医生
黄声亮医生
患者
好的，就是这段时间感觉也很紧张。工作压力比较大。晚上睡眠不好。经常失眠，睡着了容易做梦
患者
1号那天吃了一粒血压药厄贝沙坦氢氯噻嗪。小便感觉都不停，血压还是高
黄声亮医生
黄声亮医生
这个药 有利尿成分 所以小便多
黄声亮医生
患者
对的，就害怕吃药，因为那天量血压就是160。比较害怕吃了一粒，但是不知道为啥没有用
黄声亮医生
黄声亮医生
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
图片因隐私问题无法显示
黄声亮医生
肝肾功能 都蛮好的
黄声亮医生
身体杠杠的
患者
明白了，的确这段时间感觉遇到事情和问题很急躁，失眠多梦
患者
😊😊😊
黄声亮医生
优先生活方式干预：增加户外有氧运动，增加光照;最晚 22：30 上床，晚餐不要饮用酒精、咖啡等刺激性食品，不要剧烈活动，睡前不要长时间使用电子产品，卧室内不要有灯光;睡前可以听音乐、泡脚、舒缓情绪。
黄声亮医生
梦境是潜意识对欲望的满足，夜间多梦说明潜意识与现实生活存在较多的矛盾（这种情况常见于工作生活压力大，情绪紧张的人群）
患者
好的，我这不用用药吧
患者
失眠多梦，焦虑
黄声亮医生
跑跑步看看
黄声亮医生
如果不行 再用点药
患者
晨跑还是晚上跑
黄声亮医生
你有时间都可以
黄声亮医生
慢跑
患者
好的，用药的话用什么药呢
黄声亮医生
睡眠不好且伴有焦虑情绪的可口服药物∶枣仁安神胶囊，每次5粒，睡前服用。乌灵胶囊，每次3粒，每日3次，可以舒缓情绪，改善睡眠，这是一类中成药，无明显毒副作用
患者
这两个药一起用是吧
患者
我还想咨询下我母亲70岁了，这半个月早上量血压，高压基本都在200 210的数值。她很廋，三高，吃的阿司匹林，厄贝沙坦氢氯噻嗪，还有一个降血糖的药。但是血压这段时间早上量就是特别高
患者
她晚上也是睡眠很差很差，睡着了就感觉自己和没睡着一样，一天到晚头都昏昏沉沉的
黄声亮医生
那她也有焦虑 情绪不稳
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黄声亮医生
情绪和睡眠改善之后 血压也会相应的下降的
患者
刚才说的这两个药我母亲也可以吃吗，和他吃的这些药没有冲突吧
黄声亮医生
可以吃 没有冲突的
患者
两个药一起吃还是吃其中的一种
黄声亮医生
可以一起吃的
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咨询时间: 2024-04-04
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