患者
白发多，经常掉发，应该怎样做才会好（女，15岁）
王哲医生
你好，很高兴为你解答，每天掉发能超过100根吗？白发特别多吗？
患者
嗯嗯
王哲医生
请问您最近有没有熬夜，用脑过度，精神压力大，情绪刺激，焦虑，抑郁，营养不良，父母亲早年脱发，白发的现象？
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患者
请问应该怎样做才会好
患者
差不多都有，但父母没有
王哲医生
养成良好的生活方式，自我调整，口服养血生发胶囊，胱氨酸片，维生素b六！多吃黑色食品，黑米，黑豆，黑芝麻，核桃！
患者
我还是个中学生，还有其他解决的方法吗
患者
可以不用吃的方法解决吗
王哲医生
平时多按摩头皮，促进头皮血液循环
患者
那请问洗头发的时候可以怎样洗
王哲医生
洗头不用洗的太勤，跟平时一样就行
患者
噢，没有其他要注意的地方了吗
王哲医生
还有就是不要染发烫发，拉直头发，都会损伤发质
患者
喔，谢谢
王哲医生
不客气，祝您健康
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咨询时间: 2015-09-04
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