中午吃饭洗完手之后用手打开一次性餐盒的盖子，一次性筷子把外包装去掉，吃完饭没洗手直接把两个葡萄剥了皮吃了，中途还用扔在桌子上的纸巾擦了擦手，在打开盖子和去除一次性筷子的塑料皮的时候会不会有病毒？在我剥葡萄的时候会不会吃到了嘴里？（女，37岁）

你多虑了，不用那么担心。你想多了，没事的。传染病要有传染源。不要那么担心，没事的。每天焦虑，影响生活。还不如过好每一天。那更应该想看一点。没什么难的。不用那么苦恼。这个是可以的。我的建议是，如果你遇见不舒心的，可以和家人多交流。