患者
高血压一到晚上就高怎么回事（女，64岁）
蒋灵军医生
你好，请问您高血压多长时间了？
患者
女，62岁。 平时血压一直是高压120，低压70左右。但每天晚六点半左右到十点半左右血压就升高，高150多，低85左右。头晕，恶心。嘴唇发麻，全身发紧。有时含片降压药。但含不含降压药片，每到十点半左右血压就会自然降下来，一切恢复正常。 这种情况有两年多了。最近出现的比较频繁。
患者
现在不知道怎么办
蒋灵军医生
平时吃着降压药吗？
患者
很少吃
患者
现在该怎么办。
蒋灵军医生
去做过什么检查吗
患者
什么检查都没做过
蒋灵军医生
平常饮食有控制么？
患者
吃东西是很注意的
患者
有控制
蒋灵军医生
1.不宜吃高盐食物 体内过量的钠盐会引起血压升高，所以患者应该严格控盐，每日食盐量最好别超过6克（啤酒瓶盖的量）。此外还要避免进食高盐食物和调味品，如榨菜、咸菜、腐乳、豆瓣酱、腌菜、腌肉、辣酱等。 2.不宜吃高热量食物 体重越重，血压越高，且高血压多合并有超重或肥胖，所以要限制高热量的食物，如各种肥肉、油炸食物。对于烹调油的选择，宜选择植物油，避免选择动物油、橄榄油、亚麻籽油、葵花籽油、花生油都是不错的选择。 3.不宜吃重口味零食 很多零食如辣条、果干、豆干、肉干等，在制作过程中添加了大量的糖和盐油等，不利于患者控制血压和总热量。还有一些油炸的膨松的零食以及含有奶油的糕点，这些零食中反式脂肪酸含量特别高，不仅引起肥胖，还会导致脂代谢异常，诱发动脉硬化等心脑血管疾病。 4.不宜吃刺激性食物 辛辣和精细食物可使大便干燥难排，易导致大便秘结，患者排便时，会使腹压升高，血压骤升，诱发脑出血，所以高血压患者禁用辛辣和精细食物。 5.不宜吃高糖、高胆固醇食物 高糖食物如各种糖果甜点，高胆固醇食物如动物内脏、鸡蛋黄、鱼子、鱿鱼、大闸蟹等。 此外，高血压患者还要避免喝浓茶、浓咖啡，否者会引起失眠兴奋，使得血压上升。相反的，适量喝些淡茶水，有辅助调节血压的功效。
患者
谢谢您好大夫
蒋灵军医生
头晕的时候血压高么？
患者
高
患者
就在那个时间段，过了那个时间就正常了
蒋灵军医生
家里人有高血压么？
患者
有
患者
有低血压
蒋灵军医生
我建议您去医院做个心电图
蒋灵军医生
24小时心电图更好
患者
现在需要做什么些检查
蒋灵军医生
可以捕捉您头晕时候的心电图便于分析
患者
好的
蒋灵军医生
您血压高的时候有没有心脏的不舒服呢？
患者
浑身不舒服
蒋灵军医生
嗯嗯，那先去做个24小时动态心电图吧
患者
好！谢谢您！打扰您休息了！
蒋灵军医生
不客气的
患者
明天去做心电图。
蒋灵军医生
嗯嗯，挂个心内科的号他会给你开检查的
患者
休息吧！晚安！
患者
好的！谢谢您。
蒋灵军医生
嗯嗯下次可以继续找我复诊
患者
好的
蒋灵军医生
早点休息，保证睡眠
蒋灵军医生
如果觉得我回答还满意的话，点击头像关注我，下次找我复诊。
蒋灵军医生
满意的话等下给个好评吧，谢谢您了
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咨询时间: 2019-05-09
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