最近在减肥，每天喝酸奶，喝一些汤，喝很多水，上厕所的时间有些长， 每天拉出来的也都是水，上厕所次数也多，今天上完厕所，觉得菊花那好像有什么东西出来似的，跟一块肉一样，吓得不敢上厕所了，怎么办（女，26岁）

一般情况下肛门口出来的东西是内痔脱垂它自己能回纳吗，有些能自行回纳有些需要用手辅助，估计是腹泻次数多引起的可以先吃一些治疗拉肚子的药物，问题不大最好回纳回去有些严重内痔会引起嵌顿，如果有明显症状的话最好去看看肛肠科。