患者
晚上好。肠胃不舒服（有点痛），大便有粘稠液体。（男，35岁）
韦红秋医生
你好，这种情况多长时间了？
患者
4天左右
患者
持续4天。感觉胃，肠道都有点不舒服。吃完饭打嗝。
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
这里隐隐作痛。胃的地方。
韦红秋医生
有反酸嗳气烧心吗
患者
有反酸。
患者
烧心不确定，可能轻微，可能没有。
韦红秋医生
饮食规律吗？经常吃辛辣刺激食物吗
患者
不会。我天生瘦体质，吃多了就消化不来。
患者
你可以说专业点的术语，我可以理解。
韦红秋医生
好的，那你除了腹部隐痛，大便有粘液，其他还有什么不适吗
患者
大便有粘液，白色。这意味着什么？
韦红秋医生
说明你肠道粘膜有脱落
患者
打嗝，消化不来。大便石头状态。大便粘液。
韦红秋医生
大便一天几次
患者
我一般大便是1到2天。
患者
平常状态都是1到2天。2天正常么？
韦红秋医生
最好是每天都有排便是最好的
患者
这几天我感觉肠道病了。先谈这个焦点吧。
韦红秋医生
你有吃过什么药，做过什么治疗吗
患者
没有
患者
肠道生病，饮食适应吃肉类，蛋类，青菜，水果 吗？还是要减少哪部分的比例，加大哪部分的比例？
韦红秋医生
精神压力，睡眠怎么样
韦红秋医生
多吃蔬菜水果，荤素搭配，不需要加大或者减少哪部分
患者
精神，睡眠没问题。
患者
就是碳水，蛋白质，青菜，水果维持平时比例。
韦红秋医生
是的
韦红秋医生
排便之后，腹痛缓解吗
患者
缓解。
患者
舒服点。
患者
如果缓解代表直肠炎症？
韦红秋医生
可能是肠易激综合征
患者
我的消化系统一直不好，但是只是这就感觉轻微痛，有粘液。
患者
我的消化系统一直不好，但是只是这几天感觉轻微痛，有粘液。
患者
我如何确认是否是肠易激综合征
韦红秋医生
好的，你这个我考虑是肠易激综合。肠易激综合征主要表现为精神紧张，情绪不稳，生活工作压力大，睡眠障碍，熬夜，季节变化或者其他胃肠道疾病引起腹部不适，腹胀腹泻大便性状改变或者其他症状。平时需要保持良好的情绪，克服焦虑，紧张等负面情绪。保证充足的睡眠， 合理饮食，减少含气或易产气食物的摄入，比如豆类奶类食物、碳酸饮料等。少喝酒。适当锻炼身体，坚持运动。长期不好或者症状有加重的话建议去查肠镜看看，排除息肉或者其他病变。可以吃点金双歧调解肠道菌群，马来酸曲美布汀片调节肠道功能。肚子胀的话可以吃莫沙必利。
韦红秋医生
你想真正确认的话，要去做肠镜才能确认
患者
有腹泻，便秘交替，体重减轻。
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
最近又瘦了，腰带扣子紧了一格
韦红秋医生
所以更加倾向于肠易激综合征
患者
请问一下，我就算吃多了，也不长胖，这意味着什么
韦红秋医生
就是意味着你消化系统消化吸收很不好
韦红秋医生
也跟你肠易激有关系
韦红秋医生
感谢你的心意💝
患者
如果不吸收，排便状态会怎样？
韦红秋医生
那就有食物残渣呀
患者
有理有理！
韦红秋医生
很浅显的道理嘛
患者
如果排便出食物残渣，我该采取啥措施？减少食量？
韦红秋医生
就要只要调理呀，食量减少没有用的
患者
如果我不吃豆类，油类等难消化东西，这样手段避免消化不良，正确做法吗？
患者
减少食量是错误的，应该调理，有理有理。
韦红秋医生
正确
韦红秋医生
胃肠道不好，确实不该吃油炸类食品
韦红秋医生
要控制好饮食和生活方式。这个占治疗中的一半也是药物治疗的基础。 1.清淡饮食，少食多餐，细嚼慢咽，放慢进食速度，三餐规律，要避免辛辣刺激食物，避免甜食及油腻食物，如白薯/红薯，韭菜、咖啡、巧克力、甜香蕉、浓茶、蛋糕、甜点等少吃；稍微多吃蔬菜，水果，避免睡前2小时进餐，避免夜间反流。 胃肠功能比较弱的，冰箱拿出来的东西一定要放一放再吃。 2.适度增加活动量，特别是每餐后，不要做剧烈运动，遛遛弯是最好的。 3.保证每日休息时间，尽量保持生活规律，减少胃酸对食管下段的一个刺激，减少因反流引起胸疼的发作的可能。 4.多寻找生活中的兴趣点转移注意力，避免情绪焦虑，保持心情愉快，平时压力不要太大！
1元咨询心理医生，立即查看 >>
患者
油炸肯定避开。 但是豆类，肥肉，杂粮，这些难消化的要避开吗？
韦红秋医生
可以适当吃，避开倒是不用
患者
这么说，听说正常体质人吃粗粮一天40g比较好，对于我，消化不好的人群，我应该吃多少克？
患者
你的建议我记下了。
韦红秋医生
你粗粮这些都可以正常吃的，你吃的也能提供你每日的消耗，只是你的吸收不好，那就需要调节胃肠道功能就好了，不需要改变饮食结构
患者
明白明白。
韦红秋医生
嗯嗯
患者
你意思吃脂肪我都可以正常人的量吃。
韦红秋医生
是的
患者
嗯。结构比例是不变的。
患者
我这种情况，不考虑细菌或者病毒感染吗？
韦红秋医生
目前不考虑，但是你想确认有没有细菌或者病毒感染的话，你要去做血常规和大便常规才能够知道的
患者
明白。 大便有食物残渣，同时是不是排便间隔时间加大？
患者
就是食物有残渣情况，是吸收不好，吸收不好同时是不是会便秘？
韦红秋医生
不需要，如果胃肠道排便不正常，细菌产毒就会增加，也会引起肠道菌群的失调
韦红秋医生
便秘，追根揭底来说是胃肠道功能不好
患者
肠胃功能不好，和消化系统吸收不好，是一回事么？
韦红秋医生
是的
患者
大多数医生心态是得过且过，你给我的感觉是负责任的医生，我可以感受得到。让我给你一个好评吧。
患者
这么晚辛苦你，不打扰你了
韦红秋医生
谢谢你的肯定。祝你一切顺利
患者
晚安
韦红秋医生
💝💝晚安
患者
早，再请教一个小问题，以前我平时，有时候肚子会咕咕响，然后就拉肚子，拉稀。一个月出现0到2次。这是啥问题？
韦红秋医生
就是胃肠功能紊乱引起的呀
患者
就是里面乱套了。
韦红秋医生
是的呢
患者
哈哈，真是复杂啊，人体。
韦红秋医生
人体又复杂又神奇，哈哈哈
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2021-07-10
该条问诊记录已由春雨医生整理点击查看总结
