医生,你好,因工作需要有夜班,有时候下班后不知道是困的原因还是其他问题,有一点头疼,特别不舒服,一这样就赶紧睡觉,因为睡醒了也不疼了, 请问特别困的情况下是会头疼的吗,还是其他问题?(男,21岁)
睡眠不足是可以引起头痛的,精神紧张也会引起头痛,我也经常值夜班,睡眠不足,就会头痛,赶紧补觉就好了,会出现头晕头痛头闷,记忆力差,反应慢,乏力,食欲差,适当锻炼身体,不熬夜,睡前不喝茶和咖啡,不看刺激性电影和书刊,用热水泡脚,睡前喝杯热牛奶,如果大脑过度兴奋难以入睡,可以服用安神补脑液。

患者
医生,你好,因工作需要有夜班,有时候下班后不知道是困的原因还是其他问题,有一点头疼,特别不舒服,一这样就赶紧睡觉,因为睡醒了也不疼了, 请问特别困的情况下是会头疼的吗,还是其他问题?(男,21岁)
张会丛医生
您好,睡眠不足是可以引起头痛的
张会丛医生
精神紧张也会引起头痛
张会丛医生
我也经常值夜班,睡眠不足,就会头痛,赶紧补觉就好了

患者
特别缺乏睡眠都会出现什么问题,
张会丛医生
会出现头晕头痛头闷,记忆力差,反应慢,乏力,食欲差

患者
对于我这样的有什么好的建议吗
张会丛医生
适当锻炼身体,不熬夜,睡前不喝茶和咖啡,不看刺激性电影和书刊,用热水泡脚,睡前喝杯热牛奶
提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2016-11-10