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问题描述:
肠胃有点不好经常便秘要怎么办（女，17）
分析及建议:
建议首先从饮食上调节,多吃蔬菜水果,多喝水可以软化大便。其次,适当运动,增强肠道蠕动功能。然后可以吃点改善肠道菌群的益生菌,如金双岐或复方嗜乳酸杆菌。药物方面,如果便秘严重,可以买乳果糖。
患者
肠胃有点不好经常便秘要怎么办（女，17）
吴红霞医生
你好！这种情况有多长时间了？
患者
半年吧
吴红霞医生
建议首先从饮食上调节，多吃蔬菜水果，多喝水可以软化大便。其次，适当运动，增强肠道蠕动功能。然后可以吃点改善肠道菌群的益生菌，如金双岐或复方嗜乳酸杆菌。药物方面，如果便秘严重，可以买乳果糖。
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2014-12-14
