早晨起来到现在胃里总会一阵阵的反酸水是怎么回事，主要是今早晨吃的油条和粥很清淡，以前都是吃的不合适才会儿反酸水或者胀气，（女，23岁）

根据你的症状描述目前考虑胃食管反流，太油腻容易反流的，清淡饮食,不要吃辛辣刺激,油腻,过甜食物,不要喝酒熬夜,不要喝咖啡,不要喝浓茶，油条不清淡,不能吃太多，可以口服奥美拉唑,枸橼酸莫沙必利,磷酸铝凝胶，如果很不舒服就需要治疗,如果可以耐受,不频繁,只是偶尔,可以不治疗，食管反流容易反复发作，少吃腌制食物，如果出现症状,我说的那三个药你可以口服,好了就停用，容易反酸，太油腻食物都容易反酸，这个不需要,按照我上面说的做到了就可以了，很多民间的方法都是错误的,没用的，有问题可以继续咨询我，你可以关注我,以后消化系统疾病咨询我。