患者
今天去量血压坐也没做一辆****我晕死我只知道心跳很快，坐了十分钟不到有量****马上回到家坐了一两分钟****我不知道怎们办这个血压（女，29岁）
方利洋医生
你好，您第一次测量血压是在活动后没有休息的情况下测量的吗？
患者
对的我开摩托车，一到马上量，其实早几个月感冒一次发现血压有点高，那会一个星期都是我****后来人舒服了就变****上面是有点高，接下来我在家自己量都是****或者****一包在家我都坐半小时心态很平量的，一去医院我就自己心跳加快我也不想他快，血压就高，还会恶心的感觉
方利洋医生
一般正常血压测量应该是在静息状态下，或者是活动后休息至少15分到1个小时
患者
我都担心我是不是快死了最近老胸口会针扎刺疼
方利洋医生
您活动后立即测量，血压偏高属于正常
方利洋医生
最近睡眠怎么样？
患者
我感觉平时没啥感觉心跳不快，一辆我就心跳加快
方利洋医生
有没有经常熬夜劳累，紧张焦虑什么的
患者
睡眠一直不太好一个晚上醒无数次
方利洋医生
情绪激动的话，心率加快属于正常
患者
有上个月孩子生病我熬夜三天三夜开始
方利洋医生
您可以服用些安神的药物，改善睡眠缓解紧张状态
患者
我最近老胸口刺疼，肋骨按压疼
方利洋医生
心动过速，和血压偏高会好些
患者
哎我都怀疑我是不是快挂了
方利洋医生
有做心电图检查吗？
方利洋医生
或者是血常规检查
患者
我整天害怕血压高，去医院就高我自己在家量没事
方利洋医生
您这个血压考虑是活动后没有休息造成的
患者
没有我刚月经完之前感觉刺疼可能胸部问题我在吃逍遥丸感觉感觉好点
患者
我才30我老爸也是高血压，我现在恐惧量，一般不去别地方尽量在家我自己或者爸爸给量， 他给我量最高****一般都是****不到
方利洋医生
您不要太紧张
方利洋医生
过于紧张的话，血压会高
方利洋医生
而且您目前的血压，建议您控制饮食改善
患者
我也告诉自己紧张有不是啥大不了，真要高就吃药又不会死，但是她自己就加速跳
患者
饮食哪些需要注意我现在饭后都出去溜马路
方利洋医生
您目前血压即使超过140.90也不建议用药的
方利洋医生
少吃油腻食物，少吃过咸的
患者
嗯我知道可能一时行，我最近吃的很闲
方利洋医生
少吃咸的，少吃肥肉类
患者
因为在外面吃都是重口味我可以吃海鲜吗？我感觉我有点胖有关系
方利洋医生
多吃蔬菜，多运动
患者
我可以吃吃芹菜吗？我都不敢量血压，心急有阴影了
方利洋医生
可以吃的呀
方利洋医生
芹菜有助于降血压
患者
我感觉胃不舒服胸口堵，消化完了就不负
患者
我需要多吃哪些可以将血压
方利洋医生
不用多吃，少吃动物内脏，少吃肥肉，少饮酒，避免熬夜就可以
患者
嗯我知道，我晚上也睡不好，我一般11点睡二点醒了，谁会去4.5点有醒了睡回去7点起来
方利洋医生
您可以口服些谷维素片
方利洋医生
改善睡眠，缓解紧张
患者
我这个年纪可以吃谷维素吗？我的血压说实话怎么嘛办搞的有压力了
方利洋医生
您这个活动后测得的血压并不算的
方利洋医生
当然可以口服谷维素了
患者
我胸口老感觉顶住恶心是不是胃不舒服
方利洋医生
饮食有影响吗？比如饭前或者饭后更明显
患者
我在家一般坐半小时1量都是****我问下将血压是不是第一声响是上压还是看水银柱波动
方利洋医生
第一声响是收缩压
患者
有吃饱了就胸口最近老盯住感觉饱了，还会恶心胸口疼
方利洋医生
最后一声为舒张压
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咨询时间: 2017-08-04
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