你好，我因为姨妈快来了，或者是最近吃上火了，下巴上突然要冒出一颗很大的痘。（女，30岁）然后晚上睡觉之前，我就用老办法，用牙膏把痘痘的地方摸上了第二天起来就这样了😭😭更红，摸着还是硬帮帮的。。破相了😭😭😭

你的咨询已收到，本来是个毛囊炎，可能牙膏刺激后更红了，红疙瘩诊断考虑是毛囊炎，建议最近禁食辛辣刺激的食物，忌酒，尽量少熬夜，如果必须熬夜的话，建议晚上吃点水果蔬菜，补充水分，吃容易消化的东西;最后才是用药，建议外用夫西地酸乳膏或者外敷鱼石脂软膏消炎。不要抠，一般不会留疤，下周末会比现在好些，注意休息和饮食，多喝水，新鲜蔬菜水果适量多吃，这个红疙瘩不会影响你的美，用温和的洗面奶，正常护肤，最近几天少化妆，如果毛囊炎经常伴随着姨妈，下次姨妈来之前要注意控制饮食，少吃辛辣刺激的，少熬夜。还有，不要用手摸。用一种就可以了，可以先用鱼石脂，涂厚点。