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问题描述:
经常睡不着,要等到2点多才睡的着(男,15)
分析及建议:
睡眠障碍多数是由于情绪因素所致,比如焦虑抑郁,首先需要调整情绪,规律作息,白天适当运动,如果仍无法改善可适当服用一些安定类药物帮助睡眠。
患者
经常睡不着,要等到2点多才睡的着(男,15)
周琴医生
睡眠障碍多数是由于情绪因素所致,比如焦虑抑郁,首先需要调整情绪,规律作息,白天适当运动,如果仍无法改善可适当服用一些安定类药物帮助睡眠
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咨询时间: 2014-06-04