鼻子和喉咙连接处老是有东西，吸不进去，擤不出来，睡觉打呼噜，白天清嗓子（男，26岁）

体型偏胖吗，吸烟吗，有咽炎鼻炎吗，保持空气湿润，睡觉打呼噜吗，可以耳鼻喉科看看，除外咽喉炎鼻炎等疾患引起的，保持室内空气湿润，注意休息，避免熬夜，注意保暖避免受凉，多喝热水，多进食富含维生素水果蔬菜，进食容易消化食物，避免进食辛辣刺激性食物及冷食，均衡饮食，三餐规律，加强营养，增强抵抗力。如果没有糖尿病梨子苹果煮熟吃连汤带水吃了。需要鼻咽镜等检查看看是否有异物还是其他，嗯，后续有问题可以继续口服。