便秘有一年时间了，我对饮食方面也很讲究，也经常吃香蕉，蜂蜜，燕麦！但效果也没多大作用，所以我偶尔吃果导片，还吃了一段时间的排毒养颜胶囊，吃药的时候都能正常大便，一但停葯还是老样子，前两天做了肠镜检查，说肠道没什么问题，医生说肠道过长，弯曲度较大，这是什么情况呢？

应该是乙状结肠冗长，平时饮食习惯要规律,多吃水果和蔬菜。保持大便通畅，乳果糖口服液可以，只要不便秘一般没大问题。