春雨医生

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李医生,你好,最近我后背酸痛是什么原因引起的呢?(男,33岁)

李文思医生

您好,感谢您的再次咨询

李文思医生

具体是哪里酸痛呢?

李文思医生

平时有久坐吗?

李文思医生

锻炼吗?

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就是两个肩膀中间肋骨位置,

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平时长期坐在电脑旁边

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我工作在电脑上工作,所以长期坐着,

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最近游了两次泳,但是游泳前就有点酸痛

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晚上睡觉又不痛了

李文思医生

颈椎的问题

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一到白天上班后就两个肩膀中间的那根直骨

李文思医生

每天上班间断要休息活动颈椎、腰部,可以用keep APP上相应的锻炼课程

李文思医生

如果症状严重需要带颈托

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和肝不好没有关系就好

李文思医生

没有关系

李文思医生

但是颈椎也要保护好啊!

李文思医生

少看手机

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嗯嗯,以后注意了,多活动一下

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好的,

李文思医生

电脑、桌、椅、键盘要调整在合适的高度,具体怎么调可以在网上搜搜

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谢谢李医生

李文思医生

不客气

李文思医生

注意保持正确坐姿

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只能把椅子弄低点

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好的

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我网上查查

李文思医生

如果症状严重,经过颈托辅助仍不能缓解,需要拍磁共振并骨科就诊

李文思医生

对,网上有教你怎么调节的

李文思医生

找那种靠谱骨科医生写的

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好的

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谢谢李医生

李文思医生

不客气

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我的问题问完了。

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你忙吧

李文思医生

好的

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咨询时间: 2020-01-07
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李文思
李文思  感染科 医师 已认证
百强医院  华中科技大学附属同济医院
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