痤疮粉刺额头上最多鼻翼也有，越来越多了怎么办我用过那种洗面奶但没有用。是除痘的洗面奶。还有那个祛痘霜但是我用祛痘霜的时候面部发红了就不敢用了，现在我洗脸的时候都会先用温水洗然后再能水洗我不知道这样的方法是对还是错（女，14岁）

痘痘对年轻人来说是正常的，痘痘是个很长的过程,主要靠自己保护保养,饮食清淡,少吃甜辣等,大便要通畅,生活要有规律,少熬夜,心情心态要好,外用晚上用阿达帕林早上用夫西地酸软膏,也可以用硫磺香皂洗脸，要用一段时间才起效,先在手上弄成泡沫后再洗脸，注意上面所说的就行了,会慢慢好起来的,要有自信，可以,但不能太烫，早上擦夫西地酸，晚上擦阿达帕林或林可霉素维生素B6膏，不会,少化妆及用护肤品，只要不把毛孔堵塞不有含有激素的面膜就行。