最近看手机，或者电视，眼睛十分干涩，多看一会都不行，总觉得眼睛有沙子一样磨人， 购买了缓解疲劳的滴眼液，和盐酸左氧氟沙星滴眼液效果不明显，只要多看一会手机，都难受，如果不看的话，就好一点 工作性质，又要经常用手机 是什么问题导致的，怎么解决（男，45岁）

之前用的滴眼液不太对症，给你推荐一下药物，一支普拉洛芬滴眼液，一支玻璃酸钠滴眼液，药物没有先后顺序，每种药物一天四次，每次一滴，中间一定要隔开用，一起点都流出来了，效果会降低。建议近期有空可以测量一下泪液分泌实验，建议先用上推荐的药物，推荐做热敷试试，如果明显好转一些了，建议有空去测量一下泪液分泌实验，如果医院有条件，可以检查一下睑板腺功能检查，如果确实有一些问题，还推荐一下康复性的方法，热敷。取平卧位，闭上眼睛，热毛巾放于上睑10到20分钟，或者热水气熏10到20分钟。按摩示指。