体检尿酸高 530 请问怎么才能降低尿酸？（男，25岁）

限制饮酒,禁饮啤酒、黄酒和白酒;即使要喝红酒,也要少喝。 尽量不吃动物内脏、肉汤、贝类海鲜;不喝甜饮料;肉类要少吃,蔬菜要多吃。 适当运动,控制体重;以有氧运动为主,避免剧烈地无氧运动。 防止突然受凉。 大量饮水,每天 2 升以上，可以吃点苯溴马隆，尽量不要这样了,现在天冷了,很容易痛风的，很容易发生关节疼，先吃一个月,然后复查下血尿酸,如果降下来了可以停停，但是如果停药了复查尿酸又高了还要再吃上。