血管病是个什么样的症状?在饮食起居上应该注意些什么?（男，58岁）

很多就是表现为头晕头痛，记忆力减退，这些表现，主要是一个长期的慢性脑供血不足有关系。平时一般是建议低盐，低脂，清淡饮食，主要就是预防高血压，糖尿病这些相关的危险因素。吃的话都可以吃的，你一般的菜，肉，水果，蛋，都可以的，就是说不要太油腻，不要太咸就是了。然后平时适当的运动，我们说如果比较胖的话，建议减肥，还有最好不要抽烟喝酒。就是说一句话，平时要比较健康的一个饮食，然后三餐作息要有规律，适当的运动。这样子我们总体就会比较健康。这个是可以吃，但是你长期吃的话，这样就不好，因为你这个营养不是很均衡，最好还是要搭配一些蔬菜水果什么的，然后一些蛋白质。没有糖尿病的话，都可以吃的，平时这个饭量稍微控制就可以了，七八分饱比较健康。