牙龈经常痛 和起泡 要注意什么（男，18岁）

看看是不是有坏牙了?就是龋齿，如果是口腔溃疡的话,你就含服西地碘,买点漱口水漱口!保持口腔清洁，口腔溃疡的话就是比较疼，口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关,尽量避免诱发因素,可降低发生率。 1.注意口腔卫生,避免损伤口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激。 2.保持心情舒畅,乐观开朗。 3.保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳。 4.注意生活规律性和营养均衡性,养成一定排便习惯,防止便秘。