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问题描述:
自从发现有颈腰突睡眠质量就由原来八个小时无原无故只能睡六个小时，我有什么可以做，变回正常
分析及建议:
很多因素都可能影响睡眠,但你不需太在意,因为成人每天6小时睡眠也是完全可以的。随年龄增大所需睡眠时间越来越短。
患者
自从发现有颈腰突睡眠质量就由原来八个小时无原无故只能睡六个小时，我有什么可以做，变回正常
沈永华医生
你好，你多大了?这种情况有多久了?
患者
33岁，这种情况已经一年半了
沈永华医生
本身这种病不会引起睡眠差的，你是不是有些心理压力？
患者
我的工作很休闲的，没任何心理压力，只是我每天工作的时间很长，我还有肾阴虚，会不会？？？
沈永华医生
很多因素都可能影响睡眠，但你不需太在意，因为成人每天6小时睡眠也是完全可以的。随年龄增大所需睡眠时间越来越短。
患者
好的谢谢你
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咨询时间: 2014-03-21
