现在怀孕13周，孕吐比较严重，所以经常出去吃一些自己喜欢吃的，吃过麻辣烫，米线，方便面，还有一些小零食，最近两天特别喜欢吃火锅，所以就连续吃了两次火锅和一顿烤肉，请问吃这些会有什么影响吗（女，24岁）

你说的这些一般没有什么影响，主要是担心可能会引起胃肠道不适，一般不会有什么严重影响，偶尔的还可以，从饮食卫生，营养角度考虑，还是自己做的好一些，主要是早孕反应导致的，这个孕周一般也快要缓解了，呕吐的厉害，可以让医生开一些中和胃酸的药物，饮食一般是没有什么影响的，可以吃一些复合维生素，多吃一些新鲜蔬菜水果，13周以后，孕中期可以补充铁剂和钙剂，维生素c和维生素B族可以补充，这个主要是补锌，补钙，有专门针对孕妇的钙片，适应人群有孕妇是可以的。