医生您好，我结婚一年，最近怀孕了，随着肚子越来越大，有种羞耻感，一直无法驱散，尤其看到自己隆起的肚子，很难受（女，28岁）

周围环境都不一样，是容易引起自己的怀疑和自责，因为和大家不一样，这个年龄从医学上来说是女性怀孕的最佳年龄，其实你这个情况并不是很少见，可能和早期接触性教育方式不是那么直白，把这个事情当成觉得可耻的东西。其实性是很私密，但是它有很大的个人和社会作用，对于这次怀孕，可以尝试多了解怀孕后身体的变化，这些都是正常的，也是身体为了适应怀孕这个过程而有的变化，很简单的，可以看一些简单的科普科普书，对性有个初步了解。慢慢接受自己的情绪变化，正面的去面对这个事情，对自己的包容，对性的包容，对怀孕的包容。