患者
血糖高，超标严重。该咋办?才28岁就开始注射胰岛素了吗（男，27岁）
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庞英杰医生
你好！请问是刚发现血糖升高的吗？
患者
身高175体重100公斤，比较胖。
患者
检查出1年多了，因为家里父母都是血糖高，接近糖尿病的地步了，一起去检查才发现的，会是遗传的吗？
庞英杰医生
有糖尿病家族史吗
患者
嗯，家里父母姐姐，都这样。比较严重
庞英杰医生
有糖尿病家族史，而且你体型较胖，是容易得糖尿病的
庞英杰医生
平时饭量大吗？运动量多吗？
患者
那咋办，怎样去控制。难道现在就开始用药吗
庞英杰医生
检查后你有应用降糖药物了吗？
患者
现在饭都不敢吃饱，医院医生说让少吃。看见吃的都要强忍着
患者
还没有，没有什么不适的症状。还没用，怕用了就停不下来了
庞英杰医生
你先不要紧张呢，你的是检查发现了糖尿病，血糖水平还不是很高，
患者
检查报告发你了，你帮忙看看
患者
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患者
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患者
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患者
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庞英杰医生
现在你可以先不用药，但必须饮食控制，坚持运动锻炼，把体重降下来，或许你的血糖水平能恢复到正常
患者
需要吃些中药，或者什么辅助降糖的食物吗
庞英杰医生
没有必要吃那些
庞英杰医生
你的检验单完全符合2型糖尿病的胰岛素分泌特点的
庞英杰医生
你现在减重是首要的
患者
哦，好的。就是少吃多动吗
患者
主要经常感觉到饿，想吃
庞英杰医生
饮食上尽量进食混合餐，也就是有一定量的肉蛋奶，这样不至于饿的快
患者
可以吃肉吗？
庞英杰医生
可以吃瘦肉，每天2两吧
患者
哦，哪些东西不可以吃
庞英杰医生
不吃粥类等糊状食物，不吃油炸食物，少吃花生瓜子等坚果类，绿色蔬菜不限，每天有牛奶，鸡蛋瘦肉等等
庞英杰医生
血糖较高时，水果暂时不能吃的，血糖下降接近正常的情况下在两餐之间可以吃少量水果，比如苹果的四分之一
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咨询时间: 2016-10-30
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