患者
心慌气短，早博，心动过速（男，29岁）
姜海燕医生
你好，多长时间了？有什么病史吗？
患者
1年了
患者
做过心脏彩超，肺部CT，心肌酶，甲功能，24小时心电图，平板动态心电图，血常规
患者
这些检查几乎都正常
患者
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姜海燕医生
是否抽烟喝酒熬夜？有紧张焦虑的精神心理因素吗？
患者
在慢慢戒烟了，
患者
太过于焦虑，思想压力太大，晚上失眠多梦
患者
医生，我超级焦虑， 焦虑生活中的一切事情，焦虑自己猝死，心脏骤停，
患者
医生，怎么办？
姜海燕医生
没有器质性心脏病不会猝死
患者
我现在都不敢睡觉，怕心脏骤停，
患者
检查真么多了，也没检查出心脏之类的病
患者
医生，我现在怕的不敢闭眼睛睡觉
患者
真的，怕猝死，怕心脏骤停
患者
医生，怎么办？太吓人了。我不敢闭眼睛睡觉，感觉会心梗，心脏骤停
姜海燕医生
不必过分恐慌，因为毕竟是小概率事件和主要以本身存在明确心脏病的人群为主，我们所要做的就是健康的生活方式和保持积极乐观的心态，规律作息，注意饮食及运动，定期体检。具体包括适当的休息活动（坚持锻炼，程度以不明显劳累为适宜）、戒烟戒酒、保持充足的睡眠、保持心情舒畅、避免劳累、饮食均衡等
患者
医生，我现在已经焦虑的不敢睡觉了，怕猝死，怕心脏骤停
姜海燕医生
面临情绪紧张时作深呼吸，一吸一呼腹部也随之一起一伏有助于缓解压力消除焦虑与紧张，上下转动双肩配合深呼吸，举肩时吸气松肩时呼气，可反复数回；保持乐观肯定自己，幻想，学会放松，转移注意力，放声大喊，保持充足睡眠
患者
姜医生，我好担心自己会猝死，心脏骤停
姜海燕医生
[自动回复]您好，现在比较忙，请您留言具体问题，稍后会及时回复您的问题，请见谅。
姜海燕医生
不必过分恐慌，因为毕竟是小概率事件和主要以本身存在明确心脏病的人群为主，我们所要做的就是健康的生活方式和保持积极乐观的心态，规律作息，注意饮食及运动，定期体检。具体包括适当的休息活动（坚持锻炼，程度以不明显劳累为适宜）、戒烟戒酒、保持充足的睡眠、保持心情舒畅、避免劳累、饮食均衡等
姜海燕医生
猝死的病人仔细追溯一下，一般会有一些基础的心脏病变，如心肌病、心脏瓣膜病
患者
姜医生，我还有心动过速的毛病。发作时候心率每分钟到135左右。
患者
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患者
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患者
这个心电图就是心动过速时候的捕捉到的心率。
患者
姜医生，我感觉我每次心动过速的时候，都是脑袋发麻，紧接着就心率变快。
患者
每次都是突然脑袋发麻，然后心率变快
患者
我太焦虑了，每次都怕的不敢睡觉，不敢闭眼睛。
姜海燕医生
，
姜海燕医生
建议去精神心理科门诊做个评估
姜海燕医生
心跳快可以用点小剂量的倍他乐克
姜海燕医生
[自动回复]您好，现在比较忙，请您留言具体问题，稍后会及时回复您的问题，请见谅。
患者
25的倍他乐克，吃半粒嘛？
患者
医生，我太紧张，焦虑了
患者
思想压力大，
患者
感觉心脏随时会停
患者
姜医生，焦虑可以引起心慌，心动过速嘛？
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咨询时间: 2020-07-12
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