患者
体检单子上说我有糖尿病我才24就有糖尿病该怎么办（男，24）
图片因隐私问题无法显示
郑金亮医生
你好，身高体重多少？
郑金亮医生
饮食运动习惯怎么样？
郑金亮医生
有无糖尿病家族史？
患者
我父母没有我老娘和大舅有应该没有家族史
患者
饮食不规律爱吃辣和喝冷的
患者
不怎么运动
患者
身高180体重210
郑金亮医生
血糖高与遗传，熬夜，肥胖，情绪波动大，缺乏运动，高热量饮食，作息不规律，脂肪肝有关系
郑金亮医生
您标准体重75公斤，上下浮动10%。有研究证实，肥胖糖尿病人，减重15公斤以上，血糖恢复正常的概率是86%
郑金亮医生
定时定量进餐，营养均衡，搭配合理；一日三餐，每餐主食干重1.5-2两左右，肉蛋奶豆制品等也是1.5-2两，青菜半斤以上，少油少盐，不吃粉条～粉皮～粉.si等，不能喝粥，忌油炸零食。吃水果时，适当减少主食。土豆、藕、地瓜、南瓜、山药、芋头、胡萝卜等含糖量高，吃的时候需适当减少主食（2-3两相当于1两主食）。每餐细嚼慢咽，一般情况进餐时间在20-30分钟以上。 戒烟酒。 饭后一小时适当运动 生活作息规律，早睡早起
郑金亮医生
加强血糖监测，三餐前和三餐后两小时血糖，必要时测22点和凌晨两点血糖，为调整降糖治疗提供依据
郑金亮医生
关键是减重
患者
他说我确定糖尿病了减肥了还能恢复么
郑金亮医生
减重可以逆转糖尿病
郑金亮医生
让血糖恢复正常
患者
还不能喝粥么
患者
您上面说的我看不懂您就说我每天应该吃点什么
患者
黄瓜柿子鸡蛋能吃了哇
郑金亮医生
发您一个食谱参考吧
郑金亮医生
图片因隐私问题无法显示
郑金亮医生
图片因隐私问题无法显示
郑金亮医生
图片因隐私问题无法显示
郑金亮医生
图片因隐私问题无法显示
郑金亮医生
图片因隐私问题无法显示
郑金亮医生
图片因隐私问题无法显示
郑金亮医生
图片因隐私问题无法显示
郑金亮医生
图片因隐私问题无法显示
郑金亮医生
图片因隐私问题无法显示
患者
我们这有时候晚上需要11点下班不影响我减肥这些吧一个月差不多有九天11点下班
郑金亮医生
但是不要多吃
患者
好的
患者
我还要血糖检测么
郑金亮医生
👌
郑金亮医生
要定期监测手指血糖，并且定期到医院复查静脉血
患者
一个月一回？
郑金亮医生
2到3个月
患者
好的，那个体检图里有甲状腺的么体检那说需要过去检查甲状腺
郑金亮医生
您发的图里没有甲状腺的指标
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
图片因隐私问题无法显示
郑金亮医生
查一下甲状腺功能和抗体
患者
那个会有啥问题
郑金亮医生
有可能是桥本甲状腺炎
患者
我看不是中年妇女的病么😭
郑金亮医生
男的也有
患者
那个尿里潜血是怎么回事
郑金亮医生
不要紧，定期复查就可以
患者
好的
患者
饿了特别难受晕软应该怎么办
患者
就是到了中午没吃饭还有一段时间才下班就特别难受
患者
吃点什么会比较好
郑金亮医生
可以考虑用司美格鲁肽
患者
那个是治什么的
郑金亮医生
降糖减肥
患者
吃这个副作用大么
郑金亮医生
轻微胃肠道反应
患者
那个是打针的
郑金亮医生
对的，每周一次皮下注射
患者
谢谢，辛苦了，早点休息吧
郑金亮医生
不客气
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2022-02-27
该条问诊记录已由春雨医生整理点击查看总结
