该条问诊记录已由春雨医生整理收起总结
问题描述:
平时有些头疼怎么回事（女，41岁）
分析及建议:
建议您晚餐后适当活动一下,睡前用热水泡泡脚,喝杯牛奶, 做做香薰按摩,做做伸展运动,想一些开心的事儿,听听放松情绪的歌曲,避免喝咖啡及浓茶试一试。
患者
平时有些头疼怎么回事（女，41岁）
卢建丽医生
你好，很高兴为您服务!
卢建丽医生
平时晚上睡眠怎么样？
患者
不太好
卢建丽医生
每天晚上几点睡觉？能睡几个小时？
患者
9点多睡 半夜会失眠 能睡6个小时吧
卢建丽医生
建议您晚餐后适当活动一下，睡前用热水泡泡脚，喝杯牛奶， 做做香薰按摩，做做伸展运动，想一些开心的事儿，听听放松情绪的歌曲，避免喝咖啡及浓茶试一试
卢建丽医生
血压测过吗？
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2015-12-02
